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#今年过年屯这些：今年车厘子价格真不错，品质也挺好，在京东囤点车厘子，自己吃，带回家送点给亲戚朋友，比送酒送烟要健康的吧… [图片]

#我的头像AI做#雪国风景，列车，玫瑰梦幻村镇，灯火海洋，浩瀚苍穹，像烟火一样的流星划过，过节的氛围 [图片]

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#我要回答#总体来说，持续的有氧运动能有效减少体脂率，配合适当的力量训练，还能增加肌肉率，使得体型更匀称，生理指标更健康。不仅仅要关注体重，体脂率更值得关注。至于采用什么样的有氧运动，看个人的身体情况结合时间分配来选择，如果比较年轻，体重并不算特别肥胖，可以选择中速跑或慢跑或者游泳，如果年龄超过40岁，体重偏大的话，可以先试试健走，每次运动时间不低于30分钟，坚持6个月以上，就可以看到很好的效果啦！仅供参考！

#我要提问#跑步的时候，怎样能有效保护膝盖呢？另外，有没有简单易行的检测自己膝盖健康程度的方法？请哪位大神赐教一二，谢谢！！

#家有年味儿请上报 不知道从啥时候起，年前在京东买一箱车厘子，就意味着正式进入过年的节奏了，就有点像支付宝集五福是现在年轻人过年开始的仪式感一样，希望来年像这车厘子一样，圆圆满满，红红火火！！ [图片]

#给开麦人捧个场#给成年人玩的玩具，三个系列，一是TF系列，我个人主要收G1线的主要角色，当然版本不一而足，首当其冲的就是MP系列以及接下来的MPG系列，虽然褒贬不一，但我玩的开心就好，另外真人电影线的MPM系列，也是必收的，第二，是兵人系列，譬如HT的铁人，三零的TF系列，万代的超合金魂系列等，当然还有著名大坑圣衣神话系列，第三，就是乐高系列，我个人主要收车模，别的就不碰了，也是个无底洞。玩了20多年，越玩越精，越玩越开心，新的一年，还要继续玩下去…

我就是来凑个热闹而已，字数够了就行啦！

 #闪购跨年夜#
希望新的一年，事业能更上一层楼，身体更健康，家人更幸福！

#非看不可的电影#
费德里科费里尼《八部半》，个人认为这是关于个人幻想和电影表达能结合成的什么样子的最佳逐渐，虚幻与现实之间，是只有用电影这种光影载体，才能有的最佳的呈现方式，大师用这样一部作品，诠释了电影的无穷魅力！虽然艰涩，但值得每个热爱电影的人反复观摩！