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阿迪达斯今年重新发布了adistar系列（图4），并且还推出了其稳定支撑的加强版adistar CS（图1,2,3）。adistar本身就已经是顶级的稳定支撑，在其基础上再加强稳定支撑，就做出了这双控制系的adistar CS。不过adistar系列空有强大的性能，但是其销量却非常糟糕，进而导致其价格一路下跌（发售价1099/1299），目前标准版日常售价仅需300左右。加强版日常售价原本还在600不到，但是最近突然来了活动，直接干到389！我果断拿下！不过adistar系列不好卖也是情理之中的事，这种偏传统设计的顶级稳定支撑系跑鞋普遍有中底过硬和顶足弓的问题，其适用人群本身就很窄。主要面向严重内旋，大体重，足部有伤病的人群，其次会有一些特别喜欢硬底鞋的严肃跑者会选择这种鞋作为LSD训练鞋。如果不是有389这样的好价，我也是绝对不会去尝试这种跑鞋的，因为我足部并没有多大的问题，我对于稳定支撑的需求没有高到那种程度。如果对于稳定支撑没有那么极致的追求，adistar会是一个更好的选择，我觉得其颜值要显著高于adistar CS，更适合日常穿搭，日常300左右的售价也更便宜。不过离谱的是，adistar和adistar CS这么难卖的鞋，它们竟然还有假鞋！这实在是让我大受震撼，某些造假鞋的未免也太缺心眼了……

我是一个运动装备党，不管搞什么运动，装备是一定要配齐的。但是在跳绳这项运动上，我感觉这很多配件就完全没有必要。这其中最没用的东西就要属负重块（图4）了，我就算不加这个负重块都跳不了多少……这负重块加在柄里，对于跳绳运动来说，感觉也没啥意义。真要加负重，应该加在绳子上（可能可以使用更重的绳子）其次感觉没必要买计数款，因为本来也跳不了多少，自己心里默数也不费啥事……不过这种无绳有绳双用倒是挺好的。虽然有绳跳效果会好很多，但是我没有合适的场地。老拿前掌怼大地，跳完实在有点不舒服。（我还买了跳绳鞋（图三）但买完跳绳鞋之后却没有穿着跳过绳）加之现在疫情又严重，不敢出去，在家就只好拿无绳版凑合一下（图一）。虽然无绳跳绳效果比起有绳那是差远了，但也总比一天都不运动要强多了。这实在是特殊情况下的无奈之举。

月初同事问我有没有备防疫物资，我说还没，他提醒赶紧备点，于是就买了口罩，布洛芬，对乙酰氨基酚啥的。其它倒是没多久就到货了，但这对乙酰氨基酚始终没发货……问商家客服，说是仓库阳了，就挺尴尬的…… 后来过了挺久，终于是发货了，但卡在转运中心那里。我后买的快递都到了，这玩意还卡着。 又卡了几天，中间特别催了一下，终于是到手了。 看着手里这两联连个包装盒都没给的对乙酰氨基酚不禁感慨万千。当初提醒我的同事都已经阳了，只有我仿佛是天选之人，竟然一直没阳…… 但东西还是得备着，不怕一万，只怕万一啊！

本来没打算买这双new balance fuelcell propel v3的，因为之前立下了flag，但是在zdm上看的有值友200出头就到手了，我不禁又心痒难耐。 但是实在棋差一招，找不到那位值友那么好的券，多花了几十块才拿下。这鞋的性能吧，我感觉在冬天是真不行。这个中底材料有很明显的遇冷变硬的情况，我刚到手的时候真的是梆硬。但是穿暖之后，中底硬度又会渐渐下降到还算有点软的地步。不过这个鞋的原装鞋垫（图三）要给差评，跟纸糊的一样。优点是很轻，只有11g，缺点是很硬，脚感很糟糕，与这双鞋不配。所以我给这鞋换了个鞋垫。 对于我来说，这双鞋的颜值还是相当不错的。我还买过两双new balance的跑鞋，感觉虽然它们作为专业跑鞋的性能都只能说是差强人意（差不多还能让人满意）但颜值上都是相当能打。希望明年rebel v3和SC trainer的价格能降下来，我倒是还想再入手这两双，那才是颜值与性能俱佳。

安踏这双易系列的跳绳鞋我其实发过一次非常详细的评测，放在我自己的专栏里。当时我给的评价不高，并且感慨现在鞋子的分类太细，跳绳都专门有个鞋。但是在使用一段时间以后，我发现穿鞋这件事，你就不能被商家钓着，不能它说啥就是啥。要有自己的思考，这样才能格局打开。我认为，这双鞋对于我来说最好的用途是当冬季拖鞋。普通的冬季拖鞋，为了更好的保暖，往往也是有后跟的，也是需要拉一下才能完全穿上去的。而这双易系列也只要拉一下后跟的提拉环就能轻松一脚蹬，在穿脱的便利性是完全可以和冬季拖鞋相提并论的。 而所在的南方地区冬天一般也不会冷到哪里去，并且我又长时间待在室内，因此它的保暖性能也是完全够用的。这东西的静态脚感和走路脚感也是相当不错的，这是很多普通冬季拖鞋所不具备的。甚至于，这双鞋本身的颜值也还行，尤其是鞋带很有设计感，偶尔当潮鞋穿出去也是完全没有问题的。而穿拖鞋出去则很不严肃。我把这双鞋当跑鞋穿，感觉它就是个废物。我把这双鞋当拖鞋穿，感觉就是怎么穿都好穿。思路转变，格局打开！

 众所周知，人体需要各种各样的营养，虽然大部分时候仅仅从食物中就足以摄入够量，但偏偏就是有我这种挑食的，总有那么几种元素的摄入是不足的。所以这时候就需要买点补品补一补。其实就算要补，也应该是有针对性的补，缺啥补啥。比如说现在大家都喜欢买点维生素C来补一补，这样。但是偏偏我又比较懒，没兴趣去分析身体里具体缺了哪一种，就直接上复合维生素，一下全补了。这种复合维生素一般也会控制剂量，那些补过了会出事的给的剂量也会比较保守。而这款健安喜的复合维生素呢，就是那种比较安全的几种，给的剂量格外高，（尤其是维生素B族的几个都给了几十倍的日摄入量）是我所知道的复合维生素中性价比最高的。不过缺点也是很明显的，就是单颗大小比较的大，吞咽略有点费劲，每次吃之前都得先喝几口水润喉咙，不然容易发生卡喉咙的情况。这东西我自己用着挺好的，但我并不会主动推荐给别人，毕竟几十倍日摄入量的维生素B族对于大部分人来说是一个心理上难以接受的剂量……

最近疫情是一天比一天严重，本来还没那么重视的，结果在听到有好几个朋友已经阳了之后，顿时就不淡定了……稍微检查了一下物资，口罩备了不少，布洛芬也有，对乙酰氨基酚没到，酒精消毒液没有……现在抗疫物资都不太好买，只能尽量找个平替。我寻思花露水主要成分它也是酒精，感觉应该也能当酒精消毒液用一下，总比没有强啊！翻箱倒柜找出来两瓶……之前还有人推荐阳了吃黄桃罐头，这黄桃罐头我也没屯，翻箱倒柜又找出来几瓶菠萝罐头，也能平替一下下……我这都是没有办法的办法，不建议大家效仿。

最近比较关注跑步装备，这个步可以不跑，但装备一定要拉满！买运动裤的时候为了凑满减用优惠券，随手加了这个五指袜。听某位UP主说五指袜这东西虽然一开始有异物感，但习惯了之后还挺爽。这个东西我以前从来没穿过，看着也不贵，就随便加购了。这个东西到手后随手就把两条丢进洗衣机里洗了一下，然后再穿，而这种东西洗涤过后那就肯定不能退了。（袜子这东西退起来也挺恶心的）初上脚之后就是很明显的异物感，很不爽。尤其我的脚型有一点特殊，本身与五指袜的适配就有一点糟糕。但是我选择忍它一手，硬是体验了两个小时。还是不行，两个小时后还是能够很明显的察觉到异物感，感觉非常的不爽……我只能说是翻车。五指袜这东西穿脱比起普通的袜子要不方便的多，异物感也过于强烈了，我是适应不了。大家如果买的话，还是慎重。（不过好在这东西也不贵，虽然翻车，但是问题不大）

这最近看着身边也有朋友阳了，心里是愈发慌张，N95级别的口罩都已经不能给我带来足够的安全感了，至于仅相当于N90级别的普通医用口罩更是早就不用了。但N体系下更高级的N99级别的口罩高达3元／只的价格又让我有些望而却步，所以折中一下，购入了防护力度介于N95与N99之间的FFP3口罩。感觉如果按照N的标准，FFP3应该是N98。我购买的这个链接的FFP3现在已经没有了，只有FFP2了，那个应该就是相当于N95了。 因为是拼多多，所以有各种奇怪的券可以用，我用了两张不同的券，分别是35块和27块购入了共计50只FFP3口罩。粗对比仅发觉FFP3比N95的更厚了一些，希望可以带来更好的防护。（图三为FFP3和N95带包装对比）打算平时就带N95，去人多的地方就用FFP3。

最近无意中发现这双361°国际线的MerakiS降价到149元，这双鞋星球白配色的超高颜值外观早已吸引我多时，加上361°国际线的好名声，我就果断入手了。结果刚到手就在zdm上刷到了最新的好价，凑两件衣服用券后鞋子到手价仅需106元！我刚入手的鞋子就被背刺了！可惜我是在把吊牌丢了以后才看到的好价，已经没法退了。不过这鞋子整体质量确实不错，149元本身也是好价。这双鞋才卖了一年，361°真没必要这么着急清仓的。这鞋子刚到手的时候非常挤脚，我把鞋带全松了一遍，又调整了袜子的位置，然后就获得了一个极佳的包裹体验。双密度的中底，上层软一些的Q弹超硬度就已经45了，下层的EVA直接比一些鞋子的大底橡胶还硬了……从图三也可以看出来这鞋子的大底橡胶给的是真的很足，据说寿命超过1000km。