芝麻信用评估
芝麻信用评分是合法独立的信用评估及信用管理机构，授权后得到分数越高，代表信用越好
我每天只正常吃一餐，就自己煲骨头汤 筒骨玉米红枣胡萝卜干香菇 炖一个小时 起床喝一大碗汤 过一个小时 然后把菜吃掉一半 把汤全喝掉， 然后中餐不吃 因为汤喝的很饱 这个过程6个小时不会的 有点饿的时候就喝点水，然后在喝点水 睡觉之前4个小时吃一些水果 然后在吃酵素睡觉 气色没差 皮肤没差 一个月5斤左右 每天有60-90个仰卧起坐
2019-09-29
