一天就吃这么俩草莓,看着冰箱里的一筐草莓要忍住口水,哈哈哈。我的原则是只要不退酮,富含纤维和营养的碳水吃超一些没关系。
可以的,再加点淡奶油更好
我们属于两个路子,哈哈哈,我是喝油教的 。热量是400大卡。
对啊 之前是吃的 才开始生酮十几天而已
这里没有用淀粉哦
是的,和舒芙蕾差不多
没关系的,这个事情多点人分享就少点人嘴炮
开始生酮饮食一周了,一开始也比较担心,现在感觉非常好,打算发一些食谱给作者打打气
我的也有,已经不记得一开始有没有了
没错!吃过!太好吃了!啥口味都有,不过还是最朴素的猪肉或者虾肉的好吃!
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