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283_寒江雪
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印象贵阳
印象贵阳去海南，选择在贵阳转机，顺路游贵州。从家出发，凌晨不到五点火车到哈，不到六点户主同事小两口接站把我俩就给送到了机场，近三个小时...
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2018-07-14
凤凰山二次攀登记
丹东凤凰山，号称辽东四大名山之首。海拔只有800多米的它，集“险、奇、秀、美”于一身，凡是攀登过的人，无不称奇。早在十几年前，从小在丘陵地...
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2018-07-09
七仙岭征服记
距海南省保亭县七公里的七仙岭，由七座峭立的花岗岩组成，突兀于山峰之上，远看挺拔隽雅。又名七指岭，以七个状似手指的山峰而得名，七峰险峻、...
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2018-07-03
我跟哈马不得不说的事
我与哈马不得不说的故事跑马圈里有句话是这样说的，“跑一个马爱上一座城”！这话真的不假！作为一个土生土长的黑龙江人，省城哈尔滨来来往往走...
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2018-07-01
CODOON 咕咚 10K 跑鞋开箱
一直使用咕咚APP计步软件，也一直挺喜欢咕咚的智能跑鞋，去年智能跑鞋1.0众筹时就先抢先入手了一双咕咚绿，并且穿着它跑了第二届哈尔滨马拉松半...
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2018-07-01
“胸涌”时刻，“安德玛”为你维稳
安德玛，跑马人都知道的一个品牌，喜爱者众！自己是“有所闻，有所见，却一直没有所用”！个中原因。这次幸得“大妈”厚爱，得此评测机会，荣幸...
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2018-06-19
斐讯体质秤开箱
“懒惰”的自己，跑步一直坚持的不错，可身体力量训练一直跟不上，特别是腹肌训练太缺乏，胳膊腿肌肉线条不错，腹部却赘肉满满，导致体型难看。...
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2018-06-09
雪姨私家菜之辣炒豆皮
儿子喜欢吃辣，喜欢吃豆皮。本来休班在家不想吃饭的他，就因为这道拉炒豆皮，愣是一大碗大米饭下肚了。这道辣炒豆皮做法很简单，一般人都能会做...
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2018-06-09
KAWASAKI 川崎 k-326 羽毛球鞋 开箱
羽毛球，是自己最喜欢的体育运动之一，也是自己除了跑步坚持最久的一项体育运动。自己的水平，在业余选手里应该属于比入门级高一点点的水平，玩...
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2018-05-04
雪姨私家菜：家庭自做麻辣烫
如今，麻辣烫成为当下年轻人喜爱的菜，从南到北，感觉没有多少人能拒绝它的“诱惑”。不过，自己一直抵触麻辣烫那桶“一锅出”的模式，总感觉它...
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2018-05-01
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纸上谈车_zdm
2
开心最值得
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斑鸠
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挂件
可爱的小cherry
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