裤子还好，据说压缩衣穿脱很费事，作为胖子我自动忽略了压缩衣
刚刚读了你的文章，学习了学习了
不要再胖了。。。 蹲着系鞋带都憋气
嗯嗯，饭前饭后厕前厕后量了一下，相差1kg
跟着火辣健身和薄荷在做
刚开始锻炼，跑不起来
第一种知道，备注这个方式第一次听说，谢谢
了解 紫薯布丁
现在用薄荷app在控制饮食
轻。。。。
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