哈哈哈第一眼确实像
慢慢来别着急 坚持下来就有效果
把动作辅助打开好一点，判定确实很迷，我把下蹲跟击身之类的辅助全打开就OK了
一定要做拉伸 疼的话就把下蹲这种动作给关了
我个人觉得健身环趣味性更好，也全面一点，这个无脑有氧很爽
双重暴汗么
真的吗 这得miss多少下
下蹲的动作多了容易痛
+1
关键是很多一套的上下身衣服穿起来很丑
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坚持下来就有效果 
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这得miss多少下 
