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我能说上瘾是它唯一的缺点吗!!!!
姐妹们!这个夏天一定要试试这个红豆燕麦牛乳冰的好好喝，大人小孩都爱!清凉解暑，这不比奶茶店的奶茶好喝又健康多了!燕麦和红豆碰撞出的火花，燕麦的颗粒感让整体口感直接升华，食材做法简单，快快安排起来吧!准备食材：红豆、牛奶、炼乳、桂格5润燕麦片做法：1、红豆提前冷冻一晚，放电饭煲煮至开花熟透2、煮熟的红豆放进破壁机，加入燕麦、200ml牛奶、1勺炼乳，搅打成细腻的红豆沙3、碗中倒入燕麦和热牛奶，泡好备用4、杯中放1勺泡好的燕麦，再放1勺煮熟的红豆，倒入适量牛奶和冰块，最后倒入红豆沙即可广东的夏天总是来的额外早，天气一热就特想喝冰奶茶，但又担心太冰伤脾胃，还有加太多糖不健康，如果你也跟我有一样的想法，那一定要试试桂格家的新品五润燕麦配料干净，甄选了赤小豆、茯苓、山药、橘皮这几种优质食材，还特别添加了猴头菇，对脾胃真的很友好，里面还有桂格家燕麦片才有的经典配方Fiber Q plus益生元!我平常肚子总是胀胀的，每天喝一碗真的太舒服了~最重要的是食材自带甜味不需要额外加糖，真的太好喝了
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05-24 14:57
给孩子少喂肉蛋奶，反而长高长肉啦！
前听科学喂养每天各种各样的肉蛋奶喂孩子然后就开始发现孩子怎么越养越瘦。去了儿保也是说注意给孩子足够的营养可是孩子根本就不消化，积食越来越严重～后面看到有人说不要喂太多肉蛋奶，想想以前我们那时候哪有这么多肉蛋奶，脾胃不也一样好好的吗我就暂时尝试把肉蛋奶停了然后就发现孩子开始拉香蕉粑粑了，睡觉也不哭不闹了两个多月重了3斤喂太多对孩子是负担，这就是我的想法
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05-24 14:49
这谁发明的啊?真的超级好吃啊
自制西瓜沙冰!!夏天来上一口太冰爽了!几分钟就可以搞定奶香味混合着瓜果香入口绵密顺滑比冰淇凌还好吃!
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05-24 14:47
跟风做的马来西亚青苹果汁!一口好喝到爆炸💥
太适合夏天了!在家美美复刻一杯吧!理论上就是青苹果鲜榨果汁，再加上糖浆或者酸梅，有原汁机的朋友直接原汁机就可以啦~我用破壁机打好后要再过滤一下，酸甜清爽真的很好喝!以下是1人份量哦食材:2个青苹果+柠檬汁+冰块+酸梅+糖浆做法:青苹果切块,泡盐水防止氧化。原汁机直接榨汁，果汁按需加酸梅、冰块。破壁机榨汁加一点水或者冰块，奶昔模式30s左右就ok了，一定不要打太久，会氧化，打好后过滤，加一点柠檬汁和酸梅，喜甜可以加糖浆。
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05-24 14:40
夏天来一杯一定很哇塞吧~
材料:柠檬、百香果、黄冰糖、蜂蜜、玻璃罐子(我用了8个大果柠檬4斤百香果)注意:柠檬用盐搓洗一下，用具和果子一定要擦干!擦干!擦干!全程无油无水，不然易发霉，一层柠檬一层百香果一层冰糖一层蜂蜜密封放冰箱2-3天就可以啦希望我能"层层"变白宝子们搞起搞起~
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05-23 23:20
这配方会做的人越多..倒闭的店越多!!
感谢网友 这柠檬茶的配方给我惊艳住了~ 真的巨清爽!我妈说比外面店里卖的还好喝!重点是做法很简单!答应我夏天一定要试试!!柠檬、青柠、青桔、百香果、话梅水果表面洗净，柠檬切片青桔对半切，锤几下出汁更清爽准备一次性奶茶袋，分布装入水果话梅再倒一瓶鸭屎香柠檬茶，冷藏一小时满满VC!酸甜话梅十清爽茶香十酸爽柠檬，还有丝丝回甘!出门给姐妹带了一袋，都不信是我自己做的!!柠檬记得去籽，不然会苦!这个配方口感偏酸，喜甜慎入!有条件加点冰块更爽~
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05-22 23:27
冰凉酸甜爽口的杨梅荔枝饮!
简单又好喝这个杨梅荔枝饮，冰冰凉凉，酸甜爽口，太好喝了，赶紧安排起来吧~食材:杨梅500g，荔枝10来颗，冰糖50g，清水800g，柠檬1个做法:1杨梅用盐水浸泡30分钟清洗干净，荔枝剥好备用，柠檬用盐搓洗干净，切片去籽;2杨梅十冰糖十清水，大火煮沸转中火煮10分钟，放荔枝继续煮1分钟;3冷却后放柠檬片，放冰箱冷藏2小时以上更好喝~
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05-22 22:45
这到底是谁发明的～真的好喝流泪😭了!!
救命sos!这个夏天一定要试试这个!!这玩意真的太好喝了啊啊啊!!巨巨巨清爽!巨解腻!酸酸甜甜又带点咸!真心巨巨巨好喝!!一口下去透心凉!姐妹们都快快做起来!!爽爆兴啦!!
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05-21 23:00
终于理解大家说的，好喝到爆炸💥
为夏天而生!烤柠檬红茶真的好喝!!跟风做了这款秋冬热饮，连续喝了三天!!烤红茶的独特香气与柠檬的酸甜味相互融合，为口腔带来一种独特的享受!!感觉味蕾都在跳舞!! 好喝到无语一点也不为过好吗!!做法炒鸡简单:柠檬+红茶+冰糖(详见上图)相信我，被你会爱上的!
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05-21 22:48
学医姑姑教我的!偷偷告诉你们一定要坚持喝!!
天天熬夜加班...熬夜追剧...熬的小脸蜡黄( 头发一梳满地都是.睡眠也不好! !姑姑让我一定要多喝这个!三黑杂粮粥!都是黑色谷物..懂的都懂!对头发贼友好!!我都是做好加点牛奶直接当奶茶喝!!糯叽叽的~像在喝血糯米奶茶!真的好好喝!!秃头宝贝们快试试!食材:黑米、黑豆、黑芝麻、红豆、糯米、红枣、枸杞、牛奶做法:所有食材加水炖煮至软烂，最后倒入牛奶搅拌均匀即可!
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05-21 21:05
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