芝麻信用评估
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春天是不可错过的发育黄金期，所以营养一定要跟上。由于宝宝生长发育快，钙的需求量也大，多吃豆制品、鱼虾、芝麻、奶、蛋类、动物肝等。蛋白质含量较高的食物有鸡蛋、鱼虾、鸡肉、牛肉、奶制品及豆制品等，主食上多选用大米、小米、小红豆等，所以家里蒸饭的时候可以选择二米饭或者红豆饭。维生素就要多吃瓜果蔬菜，但一些热性的水果还是要少吃，防止上火。另外牛肉、羊肉等食物性温热，春季也不宜让宝宝吃得太多。
2017-03-09
