去年一年,期间由于痛风、天冷、毕业、放假等原因,可能真正跑步的时间只有六七个月不到,但成功地从三月份的107kg减到了小年夜的83kg,不过可惜的是由于寒假前期觉得假期不长,难得有放假在家的机会,没有控制饮食,过个年大吃大喝的,家里又没体重秤,导致在正月里疯狂反弹,等疫情不严重了再上体重秤秤的时候已经90kg了,一个多月涨了7kg!不过现在在家4个月过去了,我既没有涨也没有减,就保持了,等开学了再继续减肥大业,争取今年寒假回家继续到80吧,本来预估今年过年是75以下的,由于疫情,可惜了。
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