芝麻信用评估
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最郁闷的是去看医生，医生说没有什么问题 ![[皱眉]](http://res.smzdm.com/resources/public/img/emoji/small/aru/03-[皱眉].png)
我已经停跑1个多月了，现在目前快走锻炼 ![[赞一个]](http://res.smzdm.com/resources/public/img/emoji/small/aru/34-[赞一个].png)
鞋子也全面换成亚瑟士了
2016-07-06
每次基本1小时左右再加20分钟慢走，就是脚踝位置痛，跑完之后休息一会后，就会感觉站不起来，要等一个多小时后不适感才会消失。
2016-07-06
我大概坚持跑步1年，每周3-4次左右。大概半年前就会有痛的感觉，但是这段时间经常就是跑步之后休息一会走路都很痛
2016-07-06
#值无不言# @行者无疆1985 长期跑步，现在跑完步后经常脚踝还有膝盖钝痛，有时候走路都很疼，去医院查也没什么事情，请问这是因为跑步姿势问题吗？如果是，有没有什么跑步装备可以辅助一下或者有没有什么跑步视频可以纠正一下姿势。 ![[脸红]](http://res.smzdm.com/resources/public/img/emoji/small/aru/31-[脸红].png)
谢谢 【提问赢VISA提供美亚礼品卡！】
2016-07-06
长期跑步，现在跑完步后经常脚踝还有膝盖钝痛，有时候走路都很疼，去医院查也没什么事情，请问这是因为跑步姿势问题吗？如果是，有没有什么跑步装备可以辅助一下或者有没有什么跑步视频可以纠正一下姿势。 谢谢
2016-07-06
