芝麻信用评估
芝麻信用评分是合法独立的信用评估及信用管理机构，授权后得到分数越高，代表信用越好
上13代，值，上790 不值，新配电脑直接13代+790，如果是更新的话，690不建议换790，只换13代就可以了
2022-12-02
![[内伤]](http://res.smzdm.com/images/emotions/46.png)
![[高兴]](http://res.smzdm.com/resources/public/img/emoji/small/aru/02-[高兴].png)
减腹部赘肉，还是要空腹有氧，全身减脂，靠卷腹、健腹之类的，练到死可能效果都不如有氧全身减脂来的快， 血糖正常的人，20分钟空腹有氧+20分钟力量，一周5练，相信1个月就能看到效果了
2022-11-28
![[喜极而泣]](http://res.smzdm.com/resources/public/img/emoji/small/aru/12-[喜极而泣].png)
别问我怎么知道的，我家狗子8岁了，很乖，很聪明，很能吃，很能掉毛 
这玩意就是颜值高，买了大部份是为了秀照片和视频的，实用性一般，但是高级感拉满，锅可以有千般缺点，但是这么高颜值的，你不能没有 ![[呲牙]](http://res.smzdm.com/images/emotions/35.png)
2022-11-18
