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#家庭消毒有技巧#分享你的消毒经验

我本人是做医疗行业的，所以在家庭消毒方面也有自己的一些小技巧。

家庭常备消毒物品清单：氯片，75%酒精，免洗手消液，大碱皂，消毒湿巾，喷壶……

我家所有人进门第一件事就是手消，尤其是在疫情防控期间，这个非常重要，做好手续，要在进门洗手更大大增加了卫生和安全性。

在单位台面地面消毒都是使用有效含氯液，这个同样适用于家庭，可以定期给家里的地面，物体表面进行清洁消毒（比如窗台，家具台面，门把手等），配置起来也非常的简单，平时用500毫克/升，含氯消毒剂，配置使用的就是家里普通的水，就可以每次只需一片，所以一瓶氯片可以使用非常久！既有效又便宜！当然，使用后也要注意通风，因为这个还是有一定的异味。
如果受不了氯制剂的味道，也可以选择消毒液，消毒液的味道是淡淡的，清香也很适用于非专业或者是味道比较敏感的人群，同样可以有效的进行清洁消毒，同时，还会对家中的地板，家具等起到一定的保养作用。

其他常见的免洗手消液和75%酒精湿巾我就不多赘述了，分享一下厨房里的用具消毒，都说病从口入厨房消毒，是我们健康生活非常重要的一部分，去年，在张大妈平台拔草了筷子消毒机，可以给筷子占板，还有刀具进行消毒，非常方便，而且只需要39块钱，物美价廉！

更多消毒好物，期待大家的分享。

#换下来的手机，你一般都会怎么处理#

物尽其用，不浪费！

我和爱人平时工作生活都离不开智能手机，所以更换的频率也挺高的，大概2到3年，要换一部机，大多数原因是因为系统跟不上。
而我们换下来的手机，一般有以下几种处理方式。

第一种最常处理方式：给家里老人使用。
家里的老一辈父母都比较节俭，我们的手机因为系统卡顿或者是跟不上，但对于他们来说，还和“新”的一样，足够满足他们使用需求，扔了太可惜，所以很多时候父母都是使用我们淘汰下来的手机，父母使用的没有心理负担，而我们也可以大大方方的缩短更新时间。 完美，毫无负担。
第二种处理方式：收藏。
如果是实在不能使用，比如说水烟摔坏，或者是父母也淘汰的，我们家一般会选择收藏，从第一部手机一直到现在，所有淘汰彻底不能使用的手机都被我们收藏了，见证了家里手机的历史变迁，偶尔还可以拿出来回忆回忆看一看，或者是给孩子当玩具。

以上两种就是我们的主要处理方式了，其实还会有一些以旧换新或者是旧手机回收，旧手机置换物品，我个人不太推荐这几种方式，主要的问题是觉得不放心，另外就是也折现不了多少钱，所以也不太愿意选择这种方式，最后就是扔掉，由于这种方式不是很环保，所以也没有选择过。

#春夏船袜如何选？#

轻薄透气舒适！搭配鞋子。

不管什么季节，买袜子首先舒适，一定是第一位，一般我会选择纯棉袜子，春夏期间穿船袜还要考虑轻薄和透气，这样的袜子在天气转热时不会闷脚，还有就是船袜的防滑性，很多时候穿船袜容易脱落，非常尴尬，里面要有防滑条。
对于款式和花样，我个人比较喜欢素版的，不喜欢太花哨，最后就是要搭配一鞋子，与鞋同色系或者是比较搭配的颜色。

春夏穿船袜特别方便和舒适哦！

#夏天出游应该如何做好防晒?#

爱美的小姐妹都知道防晒的重要性，夏天马上就到了，紫外线对我们皮肤的伤害特别的大，除了会变老，还会变丑，脸上的斑斑点点，一旦形成，就是不可逆的，所以一切一切的前提都在于要防范好，那么，防晒就变得尤为重要。
因为我自己本身就是防晒没做好的典型反面例子，所以我在防晒方面非常的注重已经形成的斑斑点点是不可能再去掉的，所以我要及时止损，并且也帮家人和孩子做防晒工作。
我们家夏天出游，做防晒工作，主要是，涂防晒霜和物理防晒两种方法，涂防晒霜是日常的一种方式，而且我是一年四季都涂防晒霜，如果夏季出游，尤其是到海边或者是紫外线比较强烈的地方，时间比较久，那么就要涂倍数比较大的，一般是50倍，也需要经常补涂，比如说超过了四个小时，或者是流汗沾水，可能大大降低防晒功能，所以要随身携带，另外就是不可忽略的物理防晒，戴遮阳帽，打遮阳伞，穿防晒服，这些都是非常好的物理防晒方式。
以上分享的都是实际操作，非常实用的防晒方法，几种方式可以根据不同场景，单独或搭配使用，效果更佳哦！

#马克华菲超品日，你最想入手什么？#

我家在马克华菲家购买，主要是男士的服装，而最想入手的是POLO衫，夏天马上就要到了，穿着POLO衫即商务也休闲，不挑人，特别好搭配，马克华菲的夏季POLO衫清凉透气，穿着也很舒适，另外就是休闲裤，除了基础的穿着舒适外，非常好打理，每次清洗和清洗的时候都很方便，品牌的总体价格都比较合理，购买起来没有压力。

#夏天为什么要做好物理防晒#

看到这个话题，真的不由得想要叹息一声，因为我就是妥妥的受害者，之前一直仗着自己皮肤恢复快底子好，所以不注意防晒工程，久而久之，造成了晒斑，而且是不可逆的，一旦在脸上形成，就发现是“晚期了”，因为斑点的形成并不是一朝一夕，等我们发现的时候，其实早已深深地扎根从内而外的散发出来，再想去掉，可以说是难如登天，我因此付出了惨痛的代价；咨询了多家美容机构，想要祛除脸上的斑点是不可能的，但可以淡化而代价也是非常昂贵的，2w起步！后悔啊！！！
女人的皮肤从18岁以后就走下坡路啦！明显恢复没有之前的好，而且胶原蛋白流失特别的快，而此时，我们的经济能力并不足以支撑我们用昂贵的保养化妆品，所以最好的方式就是防！防晒！最物美价廉还好用的也是物理防晒，众所周知，涂防晒霜会受到很多的限制，比如说流汗，沾水时间等等，但物理防晒就不会，可以有效遮挡紫外线的照射，根本不用考虑什么持续性啊，或者是再补一补啊！不管你是用遮阳伞，遮阳帽，还是其他的物理防晒都可以，但防晒是必须要做的！爱美的姐妹们，千万莫大意！等到斑点长出来的时候，就只剩后悔啦，曾经有一张干干净净白白的脸在我身上，我没有珍惜，如果能再来一次，我一定要告诉自己，一定要做物理防晒呀！！！

不要问为什么，做就对了，千万不要等到知道答案的时候后悔呀！如果之前没有注意，现在开始一定要及时止损，做物理防晒，夏天马上就到了！物理防晒动起来！

#你最想给谁买按摩椅？#

说句心里话最想给自己买的按摩椅，自从怀孕生孩子之后，就落下了背痛的毛病，站久了或坐久了都会觉得后背很痛僵硬，一般是在忍无可忍的情况下才去找专业的人按摩一下，舒缓一下背部的酸痛，这种痛可能只有生过孩子以后腰痛的人能够感同身受，按摩可以有效缓解背痛。

#运动对于你来说意味着什么?#
运动对于我来说意味着健康和快乐！

知道，特别注意自己的身材管理，但自从怀孕生孩子之后，身材都走样了，有一段时间挺自卑和颓废的，戒奶之后，在家人的鼓励下开始运动减肥，初期运动特别痛苦，尤其是心率跟不上，每跑几步都会觉得很心慌，心跳的特别快，呼吸也感觉火辣辣的，整个呼吸道都要燃烧起来了，总之就是痛苦，但经过一周的持续努力，开始慢慢适应，经过一个月的坚持，终于出现成效，体重开始下降，经过一年的努力，终于达到自己理想的体重，整个人也感觉轻松舒适，再也不会因为肚子上肉多，蹲下的时候感觉憋闷。

运动是会让人上瘾的，在运动中找到快乐，而且可以通过运动解压，心情不好，跑一圈，通过运动让我更健康，也让我更快乐，整个人精神了，更加热爱生活，同时，运动还可以影响身边的人，让我们以积极乐观的心态面对生活中的困难，迎接更美好的未来！

#运动对于你来说意味着什么?#

#双W表展，那些是你心中TOP3#

TOP1~Tank Chinoise腕表，
这款今年卡地亚新品，并且还属于Privé珍藏系列，神秘的镂空机芯，机芯的齿轮在镂空表盘上若隐若现，都非常吸睛，超美。

TOP2~Cartier 卡地亚 Coussin de Cartier系列 31.9毫米石英腕表 白金网状款。
谁能拒绝满钻？请原谅我也是喜欢布灵布灵的这款。

TOP3～PIAGET 伯爵 LIMELIGHT GALA系列Precious珠宝腕表 G0A47188。
这款可以说是非常有特点，干净的白，点缀一圈翠绿，透亮的美。