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自从当妈后带娃定期去做儿保才知道远视储备是什么🤔远视储备下降了就是近视了吗🤔远视储备是越多越好🤔需要补充叶黄素吗🤔选叶黄素要注意什么🤔带着这几个问题我问了白大褂🧑‍⚕️🔆远视储备是什么？小孩出生起就有300度的远视储备，随着年龄增长慢慢消耗掉，提前透支就会近视。🔆远视储备下降就是近视吗？答案：不！远视储备=青少年近视缓冲期。是从远视-正视-近视的过程，提前消耗到0就是正视，后续还不注意用眼就会近视了。🔆远视储备是越多越好？答案：并不是。当远视度数过高，为了看清楚过度使用调节功能可能会出现P’i，劳、弱视、斜视等。🌈避免孩子远视储备过早消耗？做好这8点！（具体看图4-5）1️⃣定期复查（检查项目看图4）2️⃣坚持户外3️⃣室内学习保持足够的光源和正确坐姿4️⃣保持良好的作息5️⃣避免长时间近距离用👀6️⃣玩具不适宜选闪光玩具7️⃣醒着时候开大灯，睡觉时候不开小夜灯8️⃣注意绘画本，玩玩具都是近距离用👀，不能忽视另外，叶黄素每日摄入量要保证充足，叶黄素是我们👀基底营养，每天都很难做到饮食均衡，白大褂建议直接吃叶黄素补充剂，还安利了这款健乐视小怪兽叶黄素。🧑‍⚕️叮嘱，叶黄素要选带DHA成分的❗️因为我们👀东西是需要视网膜通过大脑🧠去传递，根源是大脑在👀东西。DHA是大脑营养，和ARA结合的话更好.⚠️所以除了我们都知道的👀营养黄金-叶黄素外 ，叶黄素+DHA+ARA三者结合才是真正根源上称得上视网膜黄金营养👍另外健乐视还是按照叶黄素：玉米黄质=5：1的科学配比，营养吃下去吸收会更好。至今吃了有两年了，会继续坚持吃。麻麻们记得3岁左右就要给娃定期做检查了哦