芝麻信用评估
芝麻信用评分是合法独立的信用评估及信用管理机构，授权后得到分数越高，代表信用越好
![[耶]](http://res.smzdm.com/resources/public/img/emoji/small/lengtu/24-[耶].png)
为了今晚上去汗蒸，昨晚特地没洗澡 ![[得意]](http://res.smzdm.com/resources/public/img/emoji/small/aru/25-[得意].png)
。也很少收到圣诞节礼物，有那么一次圣诞节人家跟我说你是个好人，送了个大红🍎给我（起码有半斤），一直放在窗台边上 ![[无语]](http://res.smzdm.com/resources/public/img/emoji/small/aru/09-[无语].png)
直到🍎水分都蒸发空了。
2018-12-24
![[哭泣]](http://res.smzdm.com/resources/public/img/emoji/small/aru/21-[哭泣].png)
我在用GARMIN的FENIX 3HR，Garmin强大在他有个佳速度，还做了线下的训练营，还请来了专业的运动员和教练做专业的训练指导。polar不知道现在有没有类似佳速度的，可以制定类似训练计划的软件，通过手表来提示运动强度的切换及记录。
2018-09-19
