芝麻信用评估
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2023-12-12
#职场护眼有妙招#第一次买镜宴，还给免费升级膜御，点赞👍🏻希望能幸运一次
2023-09-24
#日常如何护理牙齿# 1、冲牙器yyds ！特别牙齿不平整的，买档数多的（有的档数少，直接上会比较疼），一级级增加强度，最好是直接接水龙头的，不需要水箱。 2、选择合适的牙刷。如果不会巴氏刷牙法，最好直接买电动牙刷。其次根据自己的情况选择的适合自己的牙刷。有些人的牙齿比较敏感，容易受酸冷刺激，这类人群建议不要用硬的牙刷，可以尽量选择软刷毛的牙刷。 3、选择含氟牙膏。用含氟牙膏刷牙是防龋齿最有效的办法，研究表明可降低蛀牙发病率20%-40%。需提醒的是，6岁以下的宝宝不宜使用含氟牙膏哦。 4、1年至少洗牙一次。专业术语龈上洁治术，是指用洁治器械去除牙龈上牙石、菌斑和色渍，并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。残留在牙齿上的食物，经过细菌的作用会逐渐形成牙菌斑，这些牙菌斑单靠每天早晚刷牙是无法清除的。而牙菌斑和牙结石是牙周病最主要的局部刺激因素，洁治术是去除龈上菌斑和牙石最有效的方法。
2022-08-16
