芝麻信用评估
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一般的饮用硬水多是暂时硬水，煮沸过滤就可排除钙盐，但即使末煮沸，其钙质浓度也是很低的，ppm是个很小的单位（ppm, parts per million，百万分之一浓度，也就是l mg/ml = 1000ppm），普通牛奶的钙浓度约1000至1500ppm，所以硬水中所含的100ppm钙，实在是小巫见大巫，矿泉水内的钙质就更微乎其微了。 若喝硬水会肾结石，那喝牛奶、补充钙片产生结石的可能性会更高。既然喝牛奶不会增加尿路结石，硬水和矿泉水也不会。统计上发现肾结石与喝软、硬水并无显着的关联性，喝硬水会导致肾结石是很大的饮食迷思。
2016-09-28
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