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解锁早餐新口味！一口鲜脆，吃到过瘾！
我从小爱吃包子。以前，奶奶总开玩笑说：“娃儿长大后，要嫁个开包子铺的，吃包子管够！”当然，长大的我，并没有成为包子铺的老板娘。但这些年...
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2020-12-15
天冷就想这一锅！满嘴都是胶原蛋白，下肚浑身都暖，太香了！
前段时间我去成都看望一位朋友。本想着借此机会，找点味觉刺激，尝尝传说中让外国人都神魂颠倒的麻辣兔头、红油钵钵鸡…兔兔这么可爱，当然是用...
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2020-12-14
天冷就爱这道菜，一口全身立刻暖！驱风寒，活经络，简单几步搞定！
有句俗话说得好：吃饭先喝汤，不用请药方。意思就是吃饭前先喝点汤，有利消化食物，不容易犯肠胃类的疾病，自然就不用吃药了。之所以提这个，是...
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2020-12-12
比什么饼都过瘾，不揉面不发酵，简单一铺就做好！
我一直知道，烹饪呀，是有灵性的。像不同的菜肴，有些格外注重少调料、少加工，吃一个“本味”，而有的呢，就讲究用料丰盛、口感层次的多重。一...
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2020-12-12
宁可不吃肉，也要吃这菜！大雪后吃它，降血压、补铁钙，好吃又营养！
自入冬以来，小主的一些在东北朋友就在不停地发玩雪的照片。内容也是很丰富，有时候在铲雪，有时候在打雪仗，当然也少不了堆雪人——虽然并不是...
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2020-12-08
今日大雪，该吃它了！鲜美热乎一锅端，汤汁都不剩下！
这几天冷风一刮，广东终于也有了过冬的感觉。属于冬天的仪式感，也是时候安排上了。先在厨房里炖上一锅，听着气泡“咕嘟咕嘟”的翻滚声，在一片...
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2020-12-07
这“长寿菜”要多吃，清血管、降血压，三高人群最爱！
减肥，果然是咱们女生一年四季都绕不开的话题呀。我一个闺蜜，就因为入冬以来没管住嘴，今早上称，体重足足多了5斤，流下了悔不当初的泪水。难怪...
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2020-12-04
12月必吃这种菜！营养高又好消化，随手一蒸就好吃！
最近小主发现，小主妈对网上买东西这件事真是越来越顺手了。不仅会去很多个店铺比货，还懂得去抢各种优惠券，感觉比我还要熟练。这不，前几天还...
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2020-12-03
这一碗女性尤其要多吃！益气补血，养出红润气色！
公司一个同事，天气一冷，手脚就会冰凉冰凉的。她去看了中医，医生说是体虚、气血不足的缘故。就给她开了一些中药，让她按疗程服用，慢慢去调理...
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2020-12-02
5块钱做一大盘！补钙补蛋白，营养不比肉差！吃完胃里暖呼呼！
不知不觉，11月也过完了。昨晚，我便趁着周末，把月度总结给做了。这一记才知道，11月真是个忙碌的月份呀：除了每天不忘给大家推送菜谱外，我还...
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2020-11-30
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