多练练500x8 r1的间歇，平均速度基本就是你2k的配速了
加油加油，早日破7
羡慕能下水划的，现在c2是我最主要的训练了
很详细很不错的教程，加油突破自己pb，破7是目标💪
AE白和大山白也是我的主力卡，前2年装修刷的积分够几年年费 几倍积分活动碰上618和双11刷几个大件基本就够年费了
我就简单的排了6类线然后做了mesh的有线回程，覆盖也蛮好
app申请秒批了大山白，给了10万额度，先用一阵看看
2个bravo用了好多年了，感觉根本没借口换包，根本看不出坏
一个月刚刚是万里长征第一步，关键是要能坚持，作为一个减肥6年的过来了对你的忠告，对自己够狠的坚持，我也是从118kg减到80kg的
税是按照实际购买价格来算还是按照国内售价来算的？
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几倍积分活动碰上618和双11刷几个大件基本就够年费了 
