lz我又来了,我有问题很想得到你的回答 ,你看我靠个人意志慢慢从去年下半年到现在减了将近15斤,虽然目标是再减15斤
. 我的疑问是感觉那一天运动量稍稍少一点体重就会回升一点,照这种情形我就算减到理想体重也不敢停止运动或者恢复一般那种小些的运动量
吧.所以想问下反弹的问题,还有你现在还好吗?有反弹迹象不?
收藏时看了看,现在再拿来看一看,还是收获良多! 真心是我在色魔大妈这里看到的最具有技术含量,类似知乎的好文!鼓掌!! 最后想问下po主有没有更新微博的习惯,留个号嘛, 想用来共勉 鼓励下自己
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