芝麻信用评估
芝麻信用评分是合法独立的信用评估及信用管理机构，授权后得到分数越高，代表信用越好
蔬菜水果基本都会保证摄入量、肉类以鸡肉鱼类牛肉为主，主食每天会有一餐吃红薯或玉米等杂粮、每天瑜伽半小时，我觉得还挺健康的。但是就是没办法。基因就是这样，只能改善不能改变。
2021-08-09
![[喜极而泣]](http://res.smzdm.com/images/emotions/36.png)
我不是为了瘦，但是血糖调节能力不好，怕得糖尿病、就开始减少主食，没想到本来就不胖的我瘦了17斤，现在很烦恼、身材是真的变少女了，但是原本小圆的幼态少女脸变得凹陷憔悴了，为了健康还是不敢乱吃碳水啊。不过我不是生酮、就是控制主食。
2021-08-05
你说的太对了，一次不忠终身不用。食品行业尤其如此，就像以前三聚氰胺出事的几大奶品公司（果然后续又被报道各种操控国标），用瘦肉精的双汇，基本都是再也不会买了。一个连食品行业都敢做假的企业整个价值观就已经烂掉了。
2021-04-23
