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一般来说扁平足低足弓长期站立或行走跑步会非常疲劳，应该用支撑系的支撑一下足弓，比如wave inpire系列。不过足弓有伤就不好说，一方面足弓伤应该是严重扁平足才导致的，应该支撑一下，另一方面足弓伤可能撑了会疼。总而言之建议专柜体验一下比较好。

中亚曾经到499，你多翻一会儿就能找见那条

光年大神能介绍些M家的轻量速跑/马拉松鞋吗，我小体重(五十公斤级 )前掌跑。国内主要见到的是Spacer ar系列（出到AR4了，加了DMF动态贴合，但没有U4ic，而且美亚竟然搜不到我靠）、Wave Elixir系列（我中性足还是缓冲型的更好一些吧）和Idaten GR，美亚还有225g+的Wave Ronin 5、220g+的Wave Musha 5、153g的Wave Ekiden（感觉这耐用度有点虚啊）以及80g的Wave Universe 5（吓尿了，这尼玛绝逼是袜子啊，比VFF还轻，但看评论说强度还不错，那哥们儿两周一洗烘干机烤干，没有破损，最后更新到395km）

JP码280对应的是US码10不是11啊，这目测会大很多。我觉得76应该可以

按US码来选比较准，Nike 42.5的对应US码9，对应美津浓42也就是JP码270.不过鞋楦宽度也是个考虑因素，这个得看具体鞋型了。我也是US 9的脚

+1.Puma我知道的好跑鞋最近就是Faas系列了，貌似还有bolt faas系列不知道和faas R有什么区别。还有一个橡皮筋底的mobium elite比较有意思

我前两天第一次海淘的R16到手，用的天翼转运DEL仓，从提交运单到EMS到北京14天

也是啊，就是觉得对我来说后掌WAVE纯属走路用浪费了……想试试轻量化，，但还不想太赤足，VFF太奇葩接受不能，EVO要是后跟能加点X10什么的就好了。美津浓测下来推荐中性performance至moderate的鞋，包括现在我脚上的Rider 16，貌似sayonara和ronin之类的轻量鞋比较合胃口，据说鞋底较薄高度差也小（不过脚上R16落差十几照样前掌跑，实际上我根本不会后跟跑……），新款羽神看起来也不错，还有不到200g的prima etude（虽然是休闲跑不过我也不需要缓震）。不过总而言之今年败鞋太多，至少等现在手头的R16、wave legend、adidas marathon 10有一双坏掉以后才敢考虑接着剁手

感觉除了这种全掌WAVE和前掌跑EVO系列M家的前掌缓震偏少，不像A有前掌果冻什么的，关键是我五十公斤级的体重目测压不动啊 目测次顶级压不动，EVO系列造型奇葩后跟还没X10橡胶寿命堪忧，感觉好忧伤

感觉除了EVO系列和全掌WAVE的，M家的鞋看起来前掌基本只有物理减震，我这种小体重前掌跑的感觉有点尴尬啊~前两天美亚海淘了R16，感觉还行，就是觉得后跟的WAVE对我基本浪费。EVO系列后掌没有X10橡胶感觉寿命堪忧，全掌WAVE我这种五十公斤级体重目测压不动……