楼主,我180,现在也是170,想问你减脂和塑形你是同步实现的吗,我现在hiit半小时+有氧大半小时,也想减脂塑形,能介绍点经验吗
如果作为这种用途,我用3700x,建议用哪款主板合适呢,不求高级,只求够用适合,相对便宜点就行
不是工作室挂机,就是打算自己家用兼自己做做测试用,最近amd这么香,就是考虑8核和12核的,以前玩diy比较了解,最久几年没关注硬件有点不太了解各品牌型号了,在这个需求上考虑尽量性价比高一点,就是不打游戏但能接至少2个显示器,磁盘io性能好所以要nvmessd,加上要多核,不考虑洋LJ
想借贴请教一下,我最近想配一套台机,目的是要能多开虚拟机至少10台,内存至少32g可继续扩展,nvmessd至少1t,可考虑2t,不打游戏,但需要多屏显示,io速度要快,做数据库测试用,机箱显示器都有老的可以将就先用,请教下怎么配性价比最好又能满足需要,预算6k到8k,可以适当调整,考虑要不要等双11
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