#小程序://拼多多/827vw4tZiJcGFut
乍一看还以为是个马头
正是林皇！
杨凌的氛围还是挺不错的
应该是无意为之 。觉得间歇太辛苦，平时基本都跑5分配速，然后发现步频高点不用刻意大腿带动小腿，比较省力，于是就这样了
没能紧扣热点，应该换霜妹子的
那就算三流 练过一段汉森，觉得每周一次的间歇太难顶就抛弃速度训练专心堆量
通过审核了，欢迎老哥移步观看
自我感觉还是不入流
可能叫诗（城）马，或者小马马
您确定删除该评论吗？
关注数量超出限制，请先删除部分内容再尝试
![[皱眉]](http://res.smzdm.com/resources/public/img/emoji/small/aru/03-[皱眉].png)
![[尴尬]](http://res.smzdm.com/resources/public/img/emoji/small/aru/17-[尴尬].png)
练过一段汉森，觉得每周一次的间歇太难顶就抛弃速度训练专心堆量 ![[高兴]](http://res.smzdm.com/resources/public/img/emoji/small/aru/02-[高兴].png)
