芝麻信用评估
芝麻信用评分是合法独立的信用评估及信用管理机构，授权后得到分数越高，代表信用越好
# 讲述作为生活在21年代的煮夫煮妇的你，日常餐具清洁大作战的故事# 很简单呀，21世纪的煮妇煮妻那当然必须实行公平原则，我做饭她洗碗，她做饭我洗碗，谁先到家谁做饭，做的不好吃也要鼓励，都不想做饭刚好可以出去吃吃。就很和谐。
2021-12-04
1099的是HG1014S,不带烘干,根本不是这一款
2021-06-06
有氧运动掉肌肉早就证伪了，参看最新的研究论文。我自己也增肌同时做大量有氧，每周末还要40公里以上的爬山越野跑，体脂率稳定在15-16%，肌肉也没有掉过
先理解身体热量的来源，血糖、肝糖、脂肪、蛋白质。真到分解肌肉（蛋白质）的那一步，条件是非常苛刻的。普通运动根本达不到。
2021-05-14
除了热量之外还有一个最重要的东西需要了解，那就是GI。血糖保持的越平稳越好，而燕麦虽然热量不低，但是属于升糖非常缓慢的类型，其次膳食纤维非常多，饱腹感强，属于优质碳水
2020-08-06
