真的还不错。
没有需求就制造需求。儿童酱油、婴幼儿矿泉水,无一不是傻子营销的典范
鞋子尽量轻便吧。
我的没发生这种情况。
这个。。。哎,对于很多人来说根本不用学啊,炒鸡简单。
因为有氧运动,体脂减少了。你的身体维度有变化。
个数少跳着还行,个数多要跳,就嫌太重。
我不知道你怎么跳的,但是跳绳运动的强度跟速度和跳的方式有关系。一分钟60下当然是没什么强度的。但是一分钟150下呢?我跑马拉松的人,平常跑530每公里配速,心率大概是150-160区间。我跳绳时候也测过,维持150下每分钟的速度,心率区间是130-140,这是一个非常标准的有氧消耗的心率区间。
自己从500气喘吁吁跳到一小时
觉得一代比一代丑。。。R19真的丑出天际的感觉。LZ,我的R17和R18跟你一毛一样的款。。。我还是把我的R18跑烂了再买新的吧。
您确定删除该评论吗?
关注数量超出限制,请先删除部分内容再尝试