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#达人激励计划🌟越来越多的朋友开始重视内调养生了，毕竟身体健康才是硬道理嘛！毕竟，赚再多钱💰，也得有福享受啊！最近，黄芪精口服液简直火到不行，大家哐哐下单为什么黄芪精价格不便宜还超多人喝，直呼欲罢不能👉😔现代生活节奏快，饮食不规律、作息颠倒，导致很多人气血不足。气血不足不仅会让你脸色萎黄、精神不振，还会让抵抗力下降、容易疲倦，连经血都变少了...😢 这些症状听起来就让人头疼，不是吗？但是，别担心！黄芪精，正是你需要的“神器”！💪作为现代人，补益主打一个“快”字。黄芪精正好满足了这一需求。它采用内蒙有机黄芪，经过精心提取，蔗糖零添加，保留了黄芪的纯正与高效。🌈黄芪精的适应症广泛，尤其擅长对付精神不足、四肢乏力、脸色萎黄等情况。每天只需两支，就能让你感受到由内而外的改变！💪中医讲究：“气能生血，血能养气。” 所以，补气血的关键在于先补气！而黄芪，正是补气界的佼佼者！ 黄芪精能迅速补充气血，提升你的精神状态。让咱#新年新气色 告别精神不振，重新找回活力满满的自己！💖所以，如果你也深受气血不足的困扰，不妨试试黄芪精吧！它将成为你养生路上的得力助手，让你在快节奏的生活中也能保持健康与美丽！

每次看到人群中白到发光的小仙女就挪不开眼神，你想不想也成为人群中的反光板呀，可以趁着秋冬让自己白起来。1、控糖：身体内的糖分会与胶原蛋白弹性纤维这些蛋白质分子结合，使得蛋白质氧化，然后硬化失去弹性，就会直接导致皮肤暗沉、下垂、松弛、长皱纹，连你的痘印、伤口愈合的速度都随之变慢。控糖虽然不能直接使皮肤变白，但它可以通过改善皮肤状态、减缓皮肤老化过程来间接提升皮肤的整体质量。2、吃完感光食物后做好防晒：食用感光食物后接触紫外线可增加皮肤黑色素生成的活性，间接导致皮肤变黑，所以在吃完感光食物后防晒要到位。感光食物有:木瓜、土豆、芹菜、香菜、油菜、橘子、无花果、紫菜、菠菜、韭菜、红薯等。3、多食用维C含量多的水果比如说番茄、猕猴桃，可以清除体内的自由基，抑制皮肤黑色素细胞产生。4、适当喝茶，茶水中含有的茶多酚有抗氧化的作用，氨基酸、维生素等营养成分可以抑制黑色素的生长，有助于减少皮肤色素沉着。5、睡前泡脚，养出耗气血，皮肤自然透亮。6、每周敷2~3次含有美白烟酰胺的面膜，或者早晚使用烟酰胺凝胶，阻止黑色素的运输。护肤品后加用美白精华，身体用烟酰胺身体乳。推荐我正在使用的377，一直在无限回购，肉眼可见的变白啦。7、冬天也要做防晒，紫外线全年存在，冬季虽然气温低、阳光直射时间少，但紫外线并不比其他季节少，尤其是冰雪反射的紫外线对皮肤的伤害更为严重。8、最低成本的变白方式就是早睡。褪黑素具有抑制黑色素沉积、缓解皮肤暗黄症状的效果，对美白皮肤有一定帮助。晚上11点至凌晨4点是褪黑素分泌最旺盛的时候。

上周妈妈给我发来一条微信😂：姑娘啊，最近天冷了，我又感觉身体发虚，晚上睡不好，白天没有劲，你看看啥时候有空带妈去看看。这可把我给愁坏了，毫不夸张地说，我的妈妈真的是很“脆皮”，心悸气短，身体虚弱，睡眠也不太好……而且她肠胃不太好，很多产品喝了之后不好吸收。研究了很多滋补产品之后，对照妈妈的这些个情况，我给她下单了鲁南人参固本口服液。原因有以下几点：首先鲁南人参固本口服液讲究补气、滋阴、补肾、生精同补，它的君药是生地黄和熟地黄，滋阴养血，补肾填精，固本培元，对于睡眠不好、容易疲乏的妈妈来说是很友好的🥰。臣药是益气补虚的人参、健脾补气的山药和补益肝肾山茱萸，上了年纪，需要将虚补足了，这样身体才不会“漏风”。其次，主打一个好吸收。母亲大人的肠胃本身不太好，很多产品喝了之后消化可能没那么好，所以在选择上我都会选一些易吸收的，尽量在滋补的同时不给她的身体造成负担。人参固本口服液是口服液，在促吸收上更擅长一些。关键是味道好坚持。妈妈反复强调我，别给我买苦的，小心我不喝的。怪我，可能我觉得良药苦口，以前给她买的都是苦的吧。健本人参固本口服液，入口有一丝丝的甜，比较好坚持。对于不想喝苦药的中老年来说很nice了。妈妈到今天喝了一盒了，一盒十支，每支10ML，刚好是五天的量，妈妈已经给我发来反馈了👉姑娘呀，妈妈喝了之后感觉气足了不少，感觉身上有力气了，不是那种虚无力了，睡眠感觉也比以前平稳多了，我感觉我要接着喝的话说不定完了还能给你带三胎呢……哈哈，妈妈的暗示被我火眼金睛看出来了，身为好闺女接着买就对了！三胎就不必了，她老人家身体好，能睡个好觉就行啦~打开手机，立马加购~妈妈身体好，我也心情好，感谢鲁南人参固本口服液救了我一马，太爱了。我感觉很适合给中老年喝，可以给爸爸、公公也安排了。购买时请注意选择国家药监局批准上市的OTC，请按药品说明书或在药师指导下购买和使用。

最近事儿超级多，忙得跳脚的那种，公司忙，家里忙，处理也处理不完的事儿，感觉有说不完的话，叮嘱不完的事儿，连续几天喝水量少得可怜，就怕身体出问题，结果怕什么来什么，多年不见的嗓子疼来势汹汹。上一次喝蓝芩还是在疫情期间刀片嗓的时候，看情形不对立马喝上了，这次我直接喝的是蓝芩浓缩版，毕竟蓝芩含量高，好得也会快一些。后面的事儿太多，我得赶紧好。喝了不到三天，我的嗓子已经快好了~绝绝子！蓝芩口服液它分浓缩型和普通型，主要是清热解毒，利咽消肿，用于急性咽炎导致的咽痛、咽干、咽部灼热。浓缩的话浓度高一些，来得快一些，适合那种特别急性的，普通型的话适合有一些不舒服，但是不厉害的那种。这款药你们之前都在哪里买的啊，以前我是在医院开的，但是价格确实肉痛。最近感冒的多起来了，自家娃班级里六七个请假的，一问都是发烧咳嗽的，我也快把家里囤的喝完了，该未雨绸缪对付凶猛的病毒流感一连串了。网上看了下价格，哇哦，价格真香。京东大药房真给力，直接买3盒，先领取隐藏券满50减26元，到手一盒（12支）33元，妈呀，快比普通装6支的价格都要便宜了。还能凑单300减50，那岂不是羊毛薅起来，买啥都很省啊。（31日晚上8点开始）（↑↑上面这个链接领隐藏券，领完再点下面的链接购买↓↓）这可是我的宝贝，好东西有了好价格不能只我一个人疯狂省，值友们，可以考虑乘着打骨折备一点。（朋友们，10月31日晚上八点才开始才开始哈~）

前两天孩子鼻子呼哧呼哧了一晚上，把我给闹心的啊，早晚温差太大，一个没注意孩子就开始不舒服了……有点风寒感冒的症状，玉屏风颗粒赶紧安排上。说起我家孩子，真的是从小操碎了心，三岁前感冒、肺炎一连串，输液都输怕了。所以上幼儿园前想了各种办法给它提升免疫力。小儿推拿，乳铁蛋白、膏药贴、益生菌……最后还是选择了玉屏风颗粒，到后来都能给我拿回来全勤宝宝奖了。在中医里，免疫力要归到“正气”的范畴。《内经》上讲：“正气存内，邪不可干。邪之所凑，其气必虚。”说成白话就是：正气充足了，人自然难生病。《世医得效方》原文是这样说的：“气虚之人常易感冒，或迁延不愈，治宜益气祛风，以防复感，玉屏风散主之。”像这种反复感冒，最好的办法就是把身体的正气调动起来，让正气去攻击病邪。玉屏风颗粒吃了以后，它可以在你的体表周围建立一套防御系统，让风邪不敢靠近，这样就不容易感冒了。而且中医认为，肺主气，开窍于鼻，肺气通于鼻。如果肺气虚弱，卫气不固，外邪容易由鼻侵犯人体，可以导致鼻塞、流涕、喷嚏等过敏性鼻炎的症状。玉屏风散能够充养肺气，提高卫气防御能力，提高抗过敏能力。去年支气管肺炎肆虐的时候，我幸亏给宝提前喝上了玉屏风，在班里将近一半孩子中招的情况下坚强地躲过去了。这不马上又到秋冬季流感流行的时候了，我得赶快把感冒的小火苗给扑灭了。我计划着再让他喝上一段时间，提前把自己的抵抗力给up起来。而且我准备一起喝，疫情过后这抵抗力就跟纸糊的一样，至少不能再像前几年一样，动不动就感冒了。

真的是亲妈，她半夜失眠，我半夜收“我又失眠了”的信息，还不能说她啥，毕竟她睡不着很难受，我得半夜爬起来给到她足够的情绪价值。说起失眠来，前几年还好，一个月有那么一半次，这一年来，隔三差五就失眠了，为此，我和我姐想了不少办法。睡前喝牛奶、天天泡脚、跳广场舞、按摩推拿、酸枣仁……都试过了，好一天坏一天，睡眠的情况还是不稳定。偶然逛京东看到了百乐眠胶囊，抱着试试看的心里买了一瓶，我妈欣喜地告我美美地睡了三天，让我赶紧下单给她买，我一次性买够了14天一个疗程的，现在几乎很少失眠了，我真的是太谢谢它了，不止让我亲爱的妈咪告别了失眠，让我也能睡个整觉了，再也不用半夜安慰我妈妈了。失眠的朋友们可以去买一瓶试试，一瓶30多，我觉得虽然小贵，但是和睡好觉比起来，还是后面更重要。

最近走哪儿都能看到黄芪精的广告，“一天两支黄芪精，补气补精神”，我爱了许久的宝藏养生好物终于要人人皆知，哈哈~第一次喝黄芪精是在两三年前，刚开始是冲着养气血去的，喝了一段时间，最大的感受就是浑身有劲儿了。谁懂啊，明明睡了八九个小时，可是早上起来还是觉得全身都跟泄了气一样，打瞌睡，浑身的疲惫感，不夸张的说以前扛水桶上三楼轻轻松松，现在提个饭盒走平地都觉得重。从成分来看，主料是黄芪，很多人都知道黄芪以补气见长，也有不少姐妹在泡水喝。不过作为一名懒人兼急性子，相对于黄芪饮片来说，我更喜欢黄芪精，毕竟花钱了，我得喝到完整的黄芪营养，不喜欢慢工出细活，扬子江的黄芪精就是提取了完整的黄芪营养，做到了每一口都在帮我们补气。尤其是姐妹们，喝黄芪精还能顺带补血养出耗气血。建议都把提神的黑咖啡换成黄芪精，咖啡喝多了会睡不着，黄芪精喝了会睡更香。黄芪精也分好几个版本，礼盒装会比平装贵一些，如果是自己喝，喝平装就好，送人的话可以选礼盒装。（推荐我买的这家，10盒券后152元，价格很合适入手）

继春季过敏性鼻炎之后我们全家又倒下了，这免疫力真的是纸糊的吗？所以想着全家都提升下免疫力，今天去找了老中医，给我们推荐了玉屏风颗粒。老中医说了，玉屏风颗粒适合肺气虚的人：1、稍一运动就一身汗；2、经常感冒，咳嗽，声音比较弱；3、过敏性鼻炎；4、荨麻疹。我一看，1、2、3这说的是我老公，1、3说的这不就是我吗！？只能说，玉屏风颗粒，你是真的有点东西啊！3盒下来66元，单盒下来22元。

快别提了，吹空调吹得全家鼻炎给犯了，此起彼伏的打喷嚏可是愁坏了。总以为逃过了春天鼻炎不会犯了，结果还是贪凉贪出了毛病。之前幸好买过扬子江的这款雪苏氯雷他定，昨晚上我和我老公一人一片，今天早上喷嚏少多了。推荐推荐。翻了一下价格，我买的时候15元，现在真的超便宜，9.9元一盒，27元三盒，不知道这个价格能维持多久啊，快去捡漏！

别的不说，对付我妈这胃上的毛病还是挺管用的。之前总以为她是瞎吃吃出来的胃病，现在才知道还能被气出胃病，心情不好的时候那种胃不舒服的感觉更厉害。明明吃的不多却感觉有个地方堵住了怎么也消化不了，还总犯恶心……说实话，我妈说药是有点苦，但还真挺管用的，我妈大概喝了5盒的样子，现在明显早晨的恶心感好多了，大家看自己情况再买啊。