久病成医,结合自己家里新冠肺炎的一些经历,汇总如下:
感染新冠后期咳嗽分几种情况:1.上呼吸道感染;2.细菌性肺炎;3.病毒性肺炎。1跟2吃头孢类药物可以明显好转,第3种没有特效药,基本上只能靠自身免疫力硬扛过来,除非能买到辉瑞的特效药(利托那韦),实在不行买到国产的也可以,但国产的副作用会比较大一些。
有过类似的经历,真的感同身受!
去年十月份工作原因去了埃塞、刚果金等国,十月底回国后体重进入人生巅峰,130kg,本人身高190+,感谢隔离的那十四天,感悟了人生,隔离期间开始做Keep,开启新的一轮减肥,起初没奢望减太多,毕竟减肥失败过太多次了。经过每天戒碳水,每天走路(即使半夜也要出去走八九公里,下雨就在地下车库暴走),后来结合游泳,跑步。。。三个半月,减到了95kg,从来没想过自己还能回到高中大学生涯的体重,现场长期稳定在96左右,每个胖子都是潜力股,加油吧!
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