#爱牙有方# 之前不懂得保护牙齿,所以在30多岁的时候就有了很严重的牙周炎,在医生的建议下,使用电动牙刷,并且注意牙周袋的清洁,定期去口腔医院做牙周深度清洁,实话说龈下刮治真的疼,相比起来洗牙真太轻松了,所以也劝诫牙周还健康的小伙伴们,坚持每天正确的刷牙和每年2次洗牙,是非常重要的,不要让牙结石伤害你的牙周,另外如果出现了牙龈出血症状,请立即去医院检查,很可能就是牙周已经开始出现问题了。
#秋冬必备ACG这个系列的鞋子,像户外的这种,之前买过一双,在户外穿的时候,它的防水性能和抓地力都挺强的。过一些比较湿滑路面的时候给予自己有很强的保护。
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