芝麻信用评估
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![[汗]](http://res.smzdm.com/images/emotions/90.png)
唉，咱是业余的撒……也就是觉得跑步比较简单，也能锻炼，就跑了呗……持续一个小时不间断跑……小时候右腿膝盖下粉碎性骨折过，所以可能那个位置跑狠了又没护具造成的不适……
2018-08-24
首先。。。我问候一下张大妈。。。外地的去上海参加活动的往返机票车票报销不。。。食宿报销不
其次。。。本人锻炼身体，跑步，之前每天跑一个小时，大概8-9公里，连跑了近一周，右膝盖下部不舒服，入坑买了asics跑鞋，迪卡侬紧身7分裤，迪卡侬3阶护膝，LP头部止汗带，Willson的护腕，willson的运动袜，快干跑步T恤， pentagram 五角星腰包等等。。。还有带4g插卡通话的运动手表，蓝牙真无线耳机还没入手。。。然后突然发现。。。原来以为迈开腿就能跑的。。。跑步运动也这么烧钱。。。加上女儿9月开学，8月随我一起适应学前环境。。。最近没跑了。。。
也报了本地马拉松健康跑。。。现在就等着赛前再练几天完事。。。
2018-08-23
