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奇小迹又叫小二琪

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两个崽的妈妈

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女性胖胖的问题

很多人都说女生胖就不可爱、我并不是这样认为的、胖胖的女生也可以很可爱、但是胖归胖、身体健康才是最重要的、不管胖与瘦、都得是健康的状态、...

分类：其他体检 07-30 10:35

说说美妆护肤

女人爱美是天性、作为女人每天给自己打扮的漂漂亮亮的很是赏心悦目、护肤也是每天必不可少的一部分、选对化妆品、找到适合自己肤质的化妆品也是...

分类：护肤精华 07-29 13:46

护肤小常识

脸上有闭口多、其实是因为皮肤干燥缺水、皮肤长时间处于干燥状态新陈代谢会减缓、进而空气中的细小灰尘或老化角质层会堆积在肌肤表面所以就大量...

分类：面膜面贴 07-26 14:02

西藏很美、高反很严重

西藏真的很美、去了一趟、被高反就打败了、可能还是没做好准备、下面来说说高反这个事、1、高反是什么、高反即高原反应、是人体在极速进入海拔3...

分类：国内度假 07-25 13:59

三伏天要一起减肥吗？

减肥已经成为很多女性的话题了、甚至一些男性也开始减肥、其实我觉得减肥并不是说单纯的为了身材的好看、而且让身体处于一个健康的状态就好了、...

分类：跳绳 07-16 11:08

三伏天消水肿冷知识

1、夏季三伏也不要喝过量的水、少量多次的喝水、喝温水、2、少喝碳酸饮料、多喝点绿豆水、3、晚饭不要吃太晚太撑、尽量七点左右停止进食、4、增...

分类：其他体检 07-15 16:28

三伏天减减肥

三伏天、天气很热、大家会排汗、会加速新陈代谢、所以也很适合减肥、瞎白呼点冷知识、睡觉减肥法、1、每天狠狠的睡觉、9点半入睡效果最好、实在...

分类：生活美学 07-11 11:42

关于体重下降的冷知识

体重逐渐下降的80个冷知识1、减肥不一定要喝很多水、如果你是湿重人群、水喝的多了反而是负担、2、下午1～3点饿了尽量吃低糖水果、高糖水果尽量...

分类：技能提升 07-10 10:35

儿童近视是吃出来的

许多家长尚未深刻认识到饮食对孩子的潜在影响、往往认为近视仅仅与孩子过度使用电子产品或学业压力有关、然而这仅仅是冰山一角、随着生活水平的...

分类：婴幼营养 07-03 15:42

抓住孩子长高黄金期

夏季三伏天、是一年中潮湿闷热的日子、阳气上涨、孩子营养吸收能力、代谢能力会提升、长骨长肉的速度会加快、要抓住40天的黄金时间、让孩子加速...

分类：家教育儿 07-03 14:47