蛋白质你要不想喝蛋白粉那吃鸡蛋吃鸡肉猪肉牛肉都可以 荤素搭配调整饮食结构加上合理的训练 吃都吃不明白 只吃素加植物蛋白的营养摄入事倍功半谈什么健身?
说白了 胶原蛋白肽加进去就是能让蛋白粉在检测的时候显示含量高 换种说法就是这款蛋白粉极大可能存在虚标达不到含量表里72的浓度 配料表里白砂糖和蛋白肽分别排第二第三看来是没少加 不过以190不到一桶的价格来看 也没什么好说的
不至于吧 我买过一双这个图片款的挺好看 质感挺不错 质量也可 就是估计夏天会穿着热 高脚背肯定穿不舒服 当时400出头买的也没觉着亏 谁代言我是无所谓(虽然我也对肖战不感冒)但就这个鞋来说我觉着还行。。
前两天买了一件 挺舒服挺透气 做工看着也不错 就一点 尺码太大 我不懂我174 63公斤特意买小一码到s了居然还是长 长到把屁股包住。。。现在只能等换货到xs 还有这衣服我觉得80以下买还行 超过了没必要
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