一个是效果没那么夸张,顶多就是稍微可以维持下,再一个这玩意儿有没有效也是因人而异的。最后这玩意儿每天都得用,太麻烦,这种东西就和读书一样,钱多了反而没那么在乎了。。
主要是容易超啊,鸡胸肉不好吃,鸡蛋猪肉脂肪含量也不低,而且吃多了也难吃。你说的吃得下是因为烹饪的方式,如果只是简单的处理,稍微煎一下,味道就也就那样。牛肉啥的也不便宜。蛋白粉又快,其他脂肪碳水含量也少,很方便补充。
多多啥也不用搞,直接买 1618 就行了,50 来块钱的,折腾半天有必要么。。
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