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五分钟搞定超正宗【伯爵红奶茶冻】入口即化！
天气热下午茶就想吃点凉凉的小甜品今天给大家推荐这款炒鸡好吃的小甜点～ 爱吃奶茶的小姐妹们看过来！！ 做法很简单的哦！！ 冰冰凉的红茶奶香～Q弹的口感～ 不甜也不腻，奶茶➕珍珠真的是绝配！！有跟我一样喝奶茶必须加珍珠才过瘾的吗！👉食材： 牛奶500ml 淡奶油250ml 吉利丁片12g 红茶包4包 代糖35g 👉做法： 1️⃣吉利丁片泡水备用 2️⃣锅中倒入牛奶，代糖小火加热至糖融化 3️⃣加入红茶包，继续小火加热，用勺子按压红茶包，煮出茶色捞出茶包，加入泡好的吉利丁搅拌至融化 4️⃣关火，倒入淡奶油，搅拌均匀，倒入布丁杯，冰箱冷藏4小时以上
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2023-10-08
我妈说我太白了！！不用敷面膜了！！！
皮肤干燥❗️瘦身美白❗️养颜排毒❗️润肺止咳❗️都快喝它❗️❗️ 今天这款美白露，不止能美白养颜，还能祛湿瘦身！口感香甜顺滑～真的超爱了！！ 🧡真心建议姐妹们喝起来！！ 想美白～内调才是最安全有效的办法！！ 坚持内调美白～注意防晒！真的会看到效果！！！ 🍃趁现在喝起来！到了夏天惊艳所有人哈哈！！ 👉食材： 莲子25g 薏米28g 花生30g 纯牛奶100ml 👉做法： 所有食材倒入破壁机，加入清水至800ml 豆浆模式，完成后加入牛奶即可！！ 🌈口感细腻顺滑～喜爱吃甜的可加点糖蜂蜜口感更好！！
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2023-10-08
5分钟搞定暖胃小甜品，0失败！巨好吃！！
红糖小汤圆麻薯 来姨妈的时候就真的超爱这口，暖身暖胃人真的会舒服很多！！ 糯叽叽的小汤圆➕拉丝的牛奶麻薯，配上红糖水～每一口都好满足！！🥳 做法也是炒鸡简单，姐妹们快快让你们家大猪蹄子给你们做👉食材： 木薯淀粉20g 纯牛奶250ml 糖适量 小汤圆100g 红糖2勺 👉做法： 1️⃣煮小汤圆：汤圆水开下锅煮熟后放凉水静置一会后捞起备用 2️⃣牛奶麻薯：牛奶➕木薯粉➕糖 一起放锅中搅拌均匀后开火，一直搅拌至成团，可以拉丝就行(大概需要1分钟)盛出备用 3️⃣碗中放入红糖➕热水化开，(不用太多水，吃多少放多少) 再加入牛奶麻薯跟小汤圆就好了，可以撒点桂花装饰，味道也是超赞哦！ 真的超好吃的一道小甜品，必须安利给大家！ 没吃过的一定要试试！！
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2023-10-08
这个真的超养胃！！巨巨巨好吃！！
最近很想吃藕粉～网上随便入手一款试试，结果有被惊到！！ 冲藕粉真的很过瘾！太治愈了！ 藕粉可祛湿降🔥气～很适合容易上火体质！ 食材算是很良心了！！料很多，本来是自己准备了一些干果打算加上去的，没想到冲出来的卖相也太好了！ 一碗满满都是料！被惊艳到的拉丝感～入口很温润顺滑！ 味道是我喜欢的，有淡淡的桂花香～口感很不错！！上班族早上来不及做早餐的姐妹可试试！！ 自买纯分享，大家理性种草！！
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2023-10-08
我妈说这一碗胜过10张面膜！！太白了！！！
每次熬完夜 都觉得脸上干瘪瘪的！！这一碗真的满满的胶原蛋白！熬夜党们都快给我喝它！！真的皮肤会越喝越好！！！ 经常喝能增加皮肤弹性，延缓衰老！！ 真心建议女孩子们把奶茶换成它！ 浓郁奶香～清甜细腻！营养又养颜！！ 👉食材： 木瓜1小个 银耳1小朵 枸杞10g 红枣6颗 纯牛奶 水适量 👉做法： 1️⃣银耳提前泡发洗净，切碎备用 2️⃣切好的银耳倒入锅中加适量清水大火煮开，再转小火炖煮30分钟 3️⃣倒入枸杞红枣木瓜继续煮5分钟后倒入牛奶搅拌均匀即可！ 🍃(喜爱甜的可适量加点冰糖) 🌈早晨煮一杯带去办公室，同事都会问喝什么燕窝，气色那么好哈哈！！而且低卡低脂，减脂期可可放心喝！！全是养肤的食材！！姐妹们快快试试喝吧起来！！
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2023-10-08
这个真的是掉称神器！！巨刮油！通💩！
这个燕麦粥的吃法～都给我去学！！ 真的太掉秤了！！软软糯糯的，满满的膳食纤维～很通畅哈！！ 👉食材： 甜玉米🌽 燕麦 脱脂牛奶 家有热控粉的可加上 👉做法： 1️⃣玉米剥粒，冷水下锅煮沸 2️⃣倒入燕麦一起煮至燕麦变软，大概3分钟 3️⃣关火倒入牛奶搅拌均匀即可 贼简单～几分钟就能搞定！ 姐妹们赶紧试试去！ 👏🏻夏天快到了～一起来吃瘦几斤！
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2023-10-08
脸色暗黄的女孩子这样吃！面膜钱都省了！！
红豆桃胶西米露 🔸桃胶有清肠消脂的作用，增强肌肤的锁水性。 🔸红豆能祛湿排毒，改善易胖体质，使面色更加红润 👆🏻这个搭配真的推荐女孩子多多吃！！ ✅去黄气暗沉 养肤祛斑 西米的Q弹➕桃胶的嫩滑➕红豆的沙糯➕配上椰汁，真的太好吃了！完爆奶茶！！！ 建议女孩子们都把奶茶换成它！ 喝一段时间，面膜都省了！信我！！ 🌈(爱吃甜的宝们可以加点红糖或者白砂糖都可以，我自己吃因为最近在减肥所以搭配了0糖椰汁就够了，所以没加糖哦！)
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2023-10-07
润肠美肤🍌皮肤真的会变好❗️❗️❗️
今天给宝们分享一款非常好喝的养颜奶昔～可以代餐～ 🍌香蕉+🥭芒果+百香果+🥛牛奶 真的比轻食店的奶昔好喝百倍！ ✅主要功效： 🔸香蕉：益胃生津、疏通血脉、解酒毒、降xúe压、抗癌、缓解便秘 🔸芒果：美化肌肤、防止便秘、能提高人体提抗力、止咳、养胃、护眼明目、防癌、抗癌 🔸百香果：生津利咽、润肠、养颜、安神 🔸牛奶：美白肌肤、预防皮肤干燥、调jié内分泌 👉食材： 芒果半个 香蕉1根 百香果1个 牛奶或者酸奶一瓶 有益生菌的来2颗 👉做法： 所有食材加入破壁机，加入牛奶(无需加水) 奶昔模式或者果蔬模式即可！ ⚠️新鲜水果打的奶昔氧化很快，一定要现打现喝，不推荐放置冰箱过后再喝，尽量打完立即喝哦！
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2023-10-07
脸色长斑 有痘印女孩子都给我喝它！
柠檬玫瑰菊花茶 功效：活血美白淡斑，去痘印 痘痘肌的姐妹们，这个茶味道很清香哦！ 除了可以美白～可以加快血液流通的🌹玫瑰，菊花养血安神，补肝明目 🍋柠檬能淡化色素，祛斑祛痘印，即使是晒斑也能淡化掉！ 泡茶小Tips: 1️⃣不要用花茶吞服药物，服药前后一个小时不要喝！ 2️⃣尽量不要用保温杯焖太久，用温开水泡，现泡现喝，效果最好哦！ 3️⃣千万别乱搭配，花茶有四性五味，相克会有副作用！ 想要皮肤更好，少食油腻辛辣食物，别熬夜，养颜的饮品也要坚持喝！
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2023-10-07
明星同款美白露！真的太掉色了！！！
美白杏仁露～真心建议各位姐妹快去喝起来！ 这个配方美白又补水！夏天快到了！一起白成一道光！！ 👉食材： 杏仁20g 百合10g 银耳1小朵 雪梨半个 纯牛奶100ml 👉做法： 所有食材倒入破壁机，加水至700ml 豆浆模式 完成后加入纯牛奶即可！ 口感很细腻顺滑～可加点糖或者蜂蜜会更好喝些～ 趁现在喝起来，到了夏天惊艳所有人哈哈
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2023-10-07
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