注意是鱼肝油，不是鱼油，别买错了。还有，前面两周鱼肝油可以比推荐剂量多一倍，后面就可以正常了。见效过程相对较慢，毕竟不是药，我吃了两个月效果很好，我周围的朋友也基本上这个组合，眼睛干涩的症状缓解了好多。叶黄素是被那些作保健品代购的炒起来的，老人吃吃就好了。
2015-10-27
我在英国H&B的店里，问过他们的营业员，他们说，叶黄素比较偏重于老年人青光眼之类的，年轻人不需要。通常年轻人眼睛干涩，鱼肝油或者亚麻籽油，配上葡萄籽或蓝莓提取物，再适当的多休息就够了。蓝莓提取物相对葡萄籽贵，她推荐鱼肝油＋葡萄籽，说是还能抗氧化，防电脑辐射。
2015-10-26
英国火车票可以在national railway或者铁路公司自己的网站上订，有些长途线定的时间不同会差很多，很多时候分段定，比一起联程便宜，可以配合coach，我买过夏天八点半八磅诺丁汉到伦敦的，我一朋友买过五点半的只要四磅。呆了一年我是胖了，黄油奶酪吃多了……
2015-10-24
太能吹了！！！还太空水冷技术！狗屁，用了热管就太空了？热管用的地方多了去了。还水冷，这温度下热管里要是水为工质，热管就不能正常工作了，热管之所以效率高，就是利用工质相变，这温度觉对不能是水工质。热管工作条件要求也高，这手机一会竖着一会斜着能保证热管一直正常工作？真能搞成也不用国内外那么多人整天研究了……
2015-10-14
最喜欢waitrose然后sainsburys，那tesco就算了，东西太差还不如lidl这种平价超市，不过快回国了，没几天可逛了
2015-09-28
别的没体验过，东航浦东伦敦线，两个23kg，国航北京伦敦线1个23kg，而且国航在希思罗机场手提行李查的特别严...
2015-09-27
