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首先不动产司法拍卖过户以后，法院没有责任帮你执行，其次，执行难是全世界都无法解决的问题，没有见不光的门道轻易别碰司法拍卖

我并没有那么专业，可以把我了解的知识分享一下，不对的话欢迎指正，备赛期是绝对不能零碳水的，不然肌糖原消耗得不到补充，训练量无法保证，而且肌肉不饱满，备赛期绝对要拒绝的是淀粉类碳水，例如我们平时吃的比较精致的主食，这类碳水吸收太快，备赛期一般用燕麦来保证碳水摄入，而且减脂期还是要保证足够的碳水摄入，但比平时增肌期少是肯定的，临近比赛时为了让身体更干，还要严格控制水和钠的摄入，我锻炼的目的除了好看，更多的是为了让自己可以放纵的吃，对备赛的知识仅限于年轻的时候，而我没有实践过，不知道这几年有没有更科学的理论出来，有不对的地方欢迎补充

既然用纸质书，我推荐你在书上贴便利贴记笔记

yeti唱歌有个缺点，不能用软件监听耳返，只能用他自带的耳机孔，至于你说的不好，可能你的要求比较高，六七百这个价位，我是想不到综合素质比yeti好的组合

除了肉还有大量的蔬菜，吃饱肯定没问题，又不是天天这么吃，不过无碳水以后，训练的时候肌耐力确实不行，几组之后还要减重保障组数，短期刷脂，不可能天天这么吃的

哥们，声卡这东西我就这么跟你说吧，要不就别买，拿个USB麦克风自娱自乐，要买就千元起步，单纯录歌就买个雅马哈UR12，直播就现在比较火的Maya22，那种四五百块的声卡买回来就是买特效，根本不能提升录音素质，而且yeti打折的时候海淘700多，去年最低才600多，声卡加麦绝对达不到他的素质

让你胖的是碳水，身体里的脂肪是碳水分解以后能量贮存的结果，不是直接吃进来的，吃进来的脂肪很多直接就排泄出去了，而且最近兴起的一种减脂方法生酮饮食，原理就是高蛋白高脂肪，无碳水，我试过，在有比较好的肌肉基础的情况下，配合训练，短期脱脂效果明显，不过后期还是要控制碳水摄入，不然还是会胖回来的

螺丝刀花个百八十块买个好的吧，毕竟使用频率不高，用个十几年都不是啥问题，买这种垃圾跟浪费钱有啥区别

新品，没人拿到货呢，谁也不好说好不好

账号所有评论都是夸京造的，水军当的这么不称职吗