芝麻信用评估
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上次19元是11月06日，不过如果再来一次19我就再买多次了，订单显示109-90元，😂说实话穿来睡觉还真的穿的挺舒服的。
2022-12-13
我也曾经排过两颗结石出来，首先我是买了尿石通吃了一两天，吃了之后基本上不会痛，然后就猛喝水，猛跳绳，尿急时也先憋着，如果有结石去大便也会感觉到痛楚的，就像大便拉不出来但有很痛的类似感觉，这个时候应该已经是并发症之类的感觉，继续说我是怎么把结石尿出来，憋尿一直憋尿，把堵车时不能去厕所那个能耐拿出来，跳绳是必不可少，也不一定是跳绳，反正反复上下跳动，喝水要连续喝一共两升左右，能喝多少就喝多少，至于是喝水前或者喝水后跳根据情况而定吧，当膀胱到达了接近失禁那种情况就去厕所，那种像憋尿十年的感觉一涌而出，石头就出来了，然后你会感觉自己还活着，比跟伴侣通宵做了一个晚上的感觉还要爽。
以上都是我两次排石的做法，想不要有结石感觉还是要多吃蔬菜之类的食物，因为我比较喜欢吃肉吃豆腐马铃薯之类所以才可能容易得结石，还有经常熬夜，多运动多吃绿色食品才更好。 ![[尴尬]](http://res.smzdm.com/resources/public/img/emoji/small/aru/17-[尴尬].png)
最后祝大家永远不要有此经历，痛苦程度不亚于牙痛扁桃体炎。
2022-12-03
