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两年前，本着运动前热热身的目的，身高185体重240斤我的，开启了自己的跑者之路。从一开始只能晃晃悠悠跑个10分钟20分钟，到慢慢儿能坚持跑完5...
分类：跑鞋 2020-06-14
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确实各方面都比较均衡，状态好时会选择这双鞋刷一下PB。之前也考虑过飞马，但是看评论说中底寿命比较短，而且耐克在加拿大这边打儿折力度没有阿迪狠，对于我这种平民跑者来说感觉还是阿迪性价比高一些
2020-06-14
是的，平常可能还是会选择缓震好一些的鞋，这双会在状态好的时候穿一下刷一下配速。不过感觉跟鞋相比，跑前跑后的拉伸更重要。之前不当回事儿，结果得了髂胫束综合征，跑起来膝盖外侧像针扎一样，还好可能不太严重，老老实实做拉伸慢慢儿就恢复了。
2020-06-14
