芝麻信用评估
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前几天正好做了功课抛砖一下 左旋肉碱理论上必须运动才有效 BUR60理论上不运动也有效 注意以上都是理论上的。左旋肉碱是加快从消耗糖元到消耗脂肪的时间 所以必须有大运动量支持 实际看到的反馈是这种物质人体自身是有的 补充之后表现无非就是出汗更多一点 但是有氧运动的时间和强度还需要自己保持。BURN60倒是简单 燃烧脂肪的作用 但是副作用很明显 有人形容类似吃了兴奋剂 要能熬住天天不困心跳加快打鸡血时刻满点 这个倒是能有点效果的。真要补充啥加强运动效果可以来点CLA 但是也不是减重用而是体重稳定的情况下降体脂的 以及CLA也必须配合运动一一 所以运动才是王道啊
2013-06-07
