芝麻信用评估
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非常同意，女生那张图，含胸驼背是背部肌肉无力，胸部需要不断拉伸打开才能改善，关肩膀什么事，作者一定程度上误导人。更何况女生那张图斜方肌没了，所以女生不适合练斜方肌，我都是很大程度上避免需要用到斜方肌的动作。总结作者太误导人，这篇特别对于女生来讲一点不适用
2018-07-20
