芝麻信用评估
芝麻信用评分是合法独立的信用评估及信用管理机构，授权后得到分数越高，代表信用越好
GI值挂钩的东西还是蛮多的，也不仅仅是糖尿病，摄入GI值低一点的东西可以带来更长时间的饱腹感，对节食还是蛮有帮助的。就算没有减肥计划，长期吃对身体也是很有帮助的，不过总的来说，饮食均衡还是很重要 ![[高兴]](http://res.smzdm.com/resources/public/img/emoji/small/aru/02-[高兴].png)
以为每顿吃燕麦不吃肉就能减肥的迟早要进医院 ![[抽烟]](http://res.smzdm.com/images/emotions/45.png)
2017-03-01
![[傻笑]](http://res.smzdm.com/resources/public/img/emoji/small/aru/10-[傻笑].png)
![[皱眉]](http://res.smzdm.com/resources/public/img/emoji/small/aru/03-[皱眉].png)
![[大囧]](http://res.smzdm.com/resources/public/img/emoji/small/aru/04-[大囧].png)
![[抠鼻孔]](http://res.smzdm.com/resources/public/img/emoji/small/lengtu/18-[抠鼻孔].png)
![[哭泣]](http://res.smzdm.com/resources/public/img/emoji/small/aru/21-[哭泣].png)
![[喜极而泣]](http://res.smzdm.com/resources/public/img/emoji/small/aru/12-[喜极而泣].png)
我二十几天就能用完一瓶 ![[狂汗]](http://res.smzdm.com/images/emotions/40.png)
