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2021-02-08

我参与了「你喜欢哪个版本的五菱征途」投票，并投给了“激浪征途”这个选项

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2021-02-03

希望什么值得买越做越好

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2015-06-24

《囚徒健身》这本书不错，我现在每天做50个跪式腹肌轮、25个臂力器（50kg）、30个窄距深蹲、25个窄距俯卧撑、8个上行桥、3分钟平板支撑，都觉得时间不够用了

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2015-02-13

当然有，以前是腹部是平的，现在有六块腹肌了

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2015-02-10

健腹轮练了半年，由当初做2、3个腹部痛几天到现在跪着可以做50个 站着可以做5个 而且一点感觉都没有

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2015-02-09

可以试试臂力器

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2015-02-09
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