芝麻信用评估
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心酸地泪水，苦逼屌丝至今单身 
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各种难，最近没跑步直接身上肉变松，肚子略微浮起。。。。。主要是看世界杯期间也有点放纵了，啤酒零食不断档的胡整......
2014-07-23
各种难，最近没跑步直接身上肉变松，肚子略微浮起。。。。。主要是看世界杯期间也有点放纵了，啤酒零食不断档的胡整......
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先减脂，再增肌 ![[皱眉]](http://res.smzdm.com/resources/public/img/emoji/small/aru/03-[皱眉].png)
百度了，体脂含量高的做起来貌似意义不大.....我还是专心致志的减脂先 ![[观察]](http://res.smzdm.com/resources/public/img/emoji/small/aru/01-[观察].png)
