芝麻信用评估
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推荐你看看COMPRESSPORT的空顶帽，我夜跑也戴这玩意。受过伤需要的是分析为什么受伤，我在2000KM的时候膝盖酸痛，后来琢磨出来是跑步外八字，选择适合自己的跑鞋系列，不要过度迷信亚瑟士，我个人测试后适合的是缓震系，合适的装备+纠正跑姿目前接近9000了没啥大伤病。电子测心率的误差没有心率带准，平时训练跟着呼吸走就行了，你不可能几步一看表。
2022-04-14
头带没有空顶帽实用，跑鞋不太行没性价比可用里程也一般，手表没必要。倒是跑步腰包这个小配件你没安排上，我的累计里程到2000KM的时候，还走过压缩裤的弯路。
2022-04-14
