之前我真想过用双旧鞋黏上加工好的木头...
一直觉得这类爆料估计只能自娱自乐,懒得爆料了
是用积分抽通用券吗?
练大了只有肌友会羡慕
软文有点硬啊兄弟
过来人说一句,这个不够大不方便晒衣服
不在旗舰店买便宜一半多
说的是80%1RM以上的强度。
80%1rm以上时我都觉得有必要用,是不是大重量都是对练的人当前的状态,又不是说40kg卧推就弄不伤人。
全都是玩票选手的装备,一个能用的都没。需要用上高价护膝的时候还不如换个运动养伤。
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