芝麻信用评估
芝麻信用评分是合法独立的信用评估及信用管理机构，授权后得到分数越高，代表信用越好
饮食习惯改变了，生活习惯改变了，体重也一直保持得很好，身体各项指标也很正常。目前体重66kg上下浮动。但有些是不可逆的，颈部的斑块哪怕每天吃一粒阿托伐他汀也不见变小。
2018-03-12
10000mAh/PB810/白色/输入2A/148*71*10.5/198g
10000mAh/QB810/白色/双口输入/QC2.0快充 蓝灯/127*69*12.7/177g
2018-01-11
很多人买跑鞋其实是平时出街休闲用的，兼顾跑步健身（而非为了比赛提高pb）。个人建议冬春秋季 亚瑟士Nimbus和KAYANO系列（脚底翻转过度用k稳定系）+不同厚度中高帮美利奴羊毛袜，春秋季 胜利或甘油或阿迪boost3.0+中低帮美利奴羊毛袜 ，夏季用马拉松鞋+ortholite鞋垫（从亚瑟士和美津浓借用）+低帮Injinji五指袜。对于鞋子的尺码，日系，美系和德系都自称体系，横向比较的方法只能像作者一样抽出鞋垫量长度。
2017-11-22
老拿原始人举例是不对的。原始人的类似生酮饮食的食物结构并没有带来智力的飞跃，只有当原始人慢慢学会种植，食物结构中碳水比例越来越大时，人类文明才开始爆发式的发展。碳水是大脑能利用的最佳能量形式，而不是脂肪。
2017-08-24
生酮饮食只能是短期行为。体重下来了还是要恢复到合理营养素比例。碳水：脂肪：蛋白质的正常比例为60：25：15。针对现在对碳水的声讨之风，折中之道可以碳水50：脂肪30：蛋白质20
2017-08-24
