我足底筋膜炎好多年了，去医院看就说要手术，热敷按摩没啥用。穿了索康尼的鞋子，有坡度，筋膜炎应该还有但是不疼了。体重较大，买了稳定系的火鸟3和向导16，现在基本每周4次，每次6公里，明显向导的脚感更好。至于跑的累不累还是看人，有基础的大神我感觉穿啥都一样。
这什么裤子，看介绍又加热又降温的，到底秋天能不能穿？
这玩意跑一公里得要2元
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