芝麻信用评估
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这种东西，做代餐的话，饱腹感极差，更像是做运动后能量补充用。
如果你减肥想用这个东西代替正餐，那你还是省省事。如果你减肥用这个做正餐之外的补充，那你减肥事业可能遥遥无期了，看看热量吧。
运动后补充我宁可吃两片面包吃点鸡蛋。
2021-04-17
