芝麻信用评估
芝麻信用评分是合法独立的信用评估及信用管理机构，授权后得到分数越高，代表信用越好
#养生体验券#
饮食要根据膳食指南来饮食，碳水占55%~60%，蛋白质占20~35%，脂肪占20%左右，少吃油腻的，少喝酒，少吃卤制产品等等。
每天都要积极运动，起码30分钟，避免久坐，在运动的时候也要注意，各个部位都要锻炼，以防脂肪堆积。最简单的方式就是饭后健走。
每年要做一次体检，身体不太好的，要固定频次做体检。
对于糖尿病、高血压，高血脂人群，需要积极监测自己的身体指标并加以控制，防止并发症的产生。
2024-11-03
小心京东极简包装！上次买西数红盘，就塞了两三个泡沫袋，硬盘在快递盒里面摇摇摆摆，坏道检测很多良好。
2024-10-31
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2024-10-29
