Ta好神秘,什么都没有留下。
注册10周年签到1天
IP属地:广东

芝麻信用评估

芝麻信用评分是合法独立的信用评估及信用管理机构,授权后得到分数越高,代表信用越好

你这属于剧烈运动+清淡饮食,会这样。我健身的时候也这样,感觉电解质不够,随便吃个火锅人就发胀,这种情况补电解质好像也没用。我现在是没咋运动,一餐一斤牛肉或者猪肉的量,加青菜。去外头吃很油很咸的也不会反弹。

2019-10-25

没有生酮,只是尽量控制可意识到的碳水。一年多了,偶尔爆爆碳水,瘦了50斤,暂时没啥毛病。

2019-10-25

我也不是生酮,我的这个状态生不了酮,避免不了碳水摄入。只是尽量少摄入可意识到的碳水,然后脂肪和蛋白质不做限制而已。

2019-10-25

没什么误解,健身是健身,减重是减重。目标不一样。我只是说我自己的实际经验。

2019-10-25

热量不重要,主要是碳水要低。不吃淀粉食物,我餐餐隆江叉烧猪脚吃菜吃到饱都不长肉。

2019-10-25

明明是7公斤冷冻,哪来的18

2019-10-24

这个还是不能相提并论吧,手机看是腾讯自己的软件,投屏毕竟是过了一道的。

2019-10-22

乐播不卡,就是画质差。你卡的话可能是网络问题。

2019-10-22

其实电视果也不能投爱奇艺自有的某些版权电影。索尼9000F自带的DLNA本来效果非常好,结果被索尼系统升级搞得播放会出问题,我被迫装了乐播投屏,出来的效果就是分辨率低(都是投4K画质),颜色寡淡,改用电视果4K可以恢复跟索尼自带DLNA的视觉效果。

2019-10-21
社区达人榜 查看更多

小提示

您确定删除该评论吗?

关注数量超出限制,
请先删除部分内容再尝试